Så var det dags för lite updates från min häst Superman! Som bekant så har jag lånat ut honom en period till en jätteduktig tjej (utbildad på Flyinge och Strömsholm) och står just nu på Gotland. Vi håller kontakten och jag hoppas kunna resa över i slutet av sommaren. Inridningen går bra och hon rider utan ledare på honom nu och har hon kommit så långt så kommer resten gå som en dans, det är jag övertygad om. Han är en riktig “enmanshäst” och väljer vem han tycker om och det tar tid att vinna hans förtroende, men det är just sådana individer som ger tusenfalt tillbaka.

Jag saknar verkligen min lilla häst, men jag vet att han har det jättebra och det är det viktigaste!

(Bild tagen här hemma i vintras)

Idag har jag pratat med Antonia som har hand om Superman, allt verkar gå bra och det känns såklart jätteskönt. Jag känner mig lite (är!)som en hönsmamma

I förrgår lämnade de Strömsholm, Antonia har just tagit studenten från Hippologprogrammet(Grattis!) och skulle resa hem till Gotland över sommaren. Jag var lite orolig över hur överfarten med färjan skulle gå, men det hade tydligen gått bra. Via övervakningskameran i hästbussen såg han iallafall ut att trivas!

Håller tummarna att den fortsatta  träningen skall gå bra, vilket  det säkert gör, det är en duktig tjej, tänkte passa på att åka över och hälsa på lite senare under sommaren.

Usch, vad jag saknar honom, . även om jag vet att han kommer hem igen. Jag trodde aldrig jag skulle få sådan häst abstinens

Häst abstinens. Fy, vad jag saknar min lilla häst!!!

Sol, sol, strålande sol! Nu har våren kommit för att stanna, även här i Gävle, hoppas jag.. Idag skiner solen och det är riktigt varmt ute, mössa och vantar var helt överflödiga insåg jag, när jag kom till stallet. Vad skönt det är att kunna hänga in vinterkläderna i garderoben! 

 Idag har jag vila från gymmet och var nyss i stallet och longerade “Lilleman”. Han har vilat nästan en månad nu och skall försöka köra sista rycket nu med inridningen. Det har varit riktigt  jobbigt pga all snö och is vi haft häruppe, allt har liksom stannat av, ridbanan har varit praktiskt taget livsfarlig när det var som värst. För ett tag sedan  bytte jag stall och nu har Lilleman stått på nya stället i drygt två veckor. Det har gått jättebra med mijöombytet för honom, han verkar väldigt cool, förutom att han inte har lika mycket yta att röra sig på  i hagen, nu har han en rasthage i väntan på sommaren. Vanligen har han kunnat  galoppera runt, så nu hade han laddat på,.. de första varven på ridbanan liknade mer rodeo.. men sedan flöt det på.

 Det var en stor vattensamling i ena hörnet av ridbanan efter all snö som töat, den galopperade han gladeligen  igenom utan att blinka, lovande  fälttävlanshäst Han är tuffare än man kan tro, många hästar hade bara stannat och vettskämda vägrat att ens närma sig vattnet. Lika kul var det inte att tvätta honom efteråt, lera från topp till tå, men glad var han:)

Arkiv bild Fälttävlan

Sun, sun, glorious sun! The spring has come to stay, even here in Gävle, I hope .. Today the sun is shining and it’s really warm there, hat and gloves were completely unnecessary, I realized when I came to the stable. What a relief it is to hang in winter clothes in the closet! It’s been a very hard and long winter here up north and it feels sooo nice that it finally come to an end.
Today I rest from the gym and was just in the stable and trained “Lilleman”. He has rested almost a month now and I will try to run the final of the ”break in”. It’s been really hard with the training because of all the snow and ice , everything has slowed as well, the paddock has been almost dangeous. Besides I switched stable to have him closer to my home, now he has been on the new place in just over two weeks. It’s been great for him, he seems very cool, except that he does not have as much space to ”race” in as b4, now he has a smaller paddock waiting for the summer, then he’ll have a big field . Usually, he use to galloping around and play with his buddy lol so today, he was pretty wild, .. I had planned to lunge and the first yards in the paddock was more like rodeo .. but after a while he calmed down and looked really good.

There was a large puddle of water in one corner of the paddock that he happily galloped through without blinking, a promising eventing horse.. He’s tougher than you might think, many horses had just stopped and refused to even get an inch closer to the water. Though it wasn’t to fun to wash him afterwards, clay from head to toe, but he was happy

Arkiv Eventing

Long time no see.. dagarna har sprungit iväg sedan sist och det har inte blivit mycket skrivet i bloggen.. än mindre har jag hunnit träna, jag har haft en del jobb som fått gå i första hand och haft några riktigt roliga PT uppdrag! Jag har börjat hjälpa ett par ryttare från Älvkarleby Ridklubbs elitponny lag med deras  fys träing, vilket är  riktigt roligt, inte minst för att jag själv är aktiv inom ridsporten.

Många ryttare dras med värk i axlar, dålig rygg och bålstyrka och väldigt ofta korta och stela muskler i lårets baksida. Många (alla..) är otroligt duktiga och måna om sina hästar, köper det bästa fodret, har den snyggaste utrustningen osv..men glömmer att ta hand om och “serva” sin egen kropp.  Även kosten kan jag uppleva är eftersatt i många fall, trots att man är väldigt noga med att hästen får i sig rätt mängd vitaminer och mineraler, att kvoter stämmer och att proteiet är tillräckligt. .  

I stressen med att hinna med jobb/skola, fritid och stall (helst på en och samma gång) är det lätt hänt att snabbmat slinker ner, ger en snabb men kortlivad energikick som gör att man blir trött lika snabbt som pigg , är ofta alldeles för trött för att orka ge sig ut på en joggingrunda eller gå iväg till gymmet när man  äntligen landar innanför hemmets ytterdörr vid dagens slut..

Faktum är att många ryttare skulle kunna förbättra sin prestation avsevärt med ett tillägg av annan fysisk aktivitet någon gång i veckan, inte minst för att orka med långa tävlingsdagar och allt slit runt omkring som stalljobbet innebär , undvika  skador som uppstår när musklerna inte orkar stötta och hålla upp kroppsdelarna; förslitningar uppstår som i sin tur resulterar i skador om de pågår under en längre period.

Förbättrad bålstyrka kommer att ge  en bättre och stabilare sits utan att man  behöver tänka på det och ju bättre kondition- desto mer syre kan kroppen utnyttja.Hjärnan behöver syre för att fungera.

Du kommer med andra ord ha lättare att ta till dig instruktioner och förverkliga dem samt se och lösa problem.

Ja, det finns många fördelar med att träna,jag kan räkna upp otaliga,  det gäller ju egentligen alla människor. Det är en investering för livet.

Du har bara en kropp, var skall du anars bo?

Nu ska jag bege mig till gymmet för veckans första pass, ikväll är det Lillemans tur, då ska han få hopp träna i ridhuset!

Vi hörs!

Äntligen börjar allt jobb ge resultat! De senaste dagarna har min häst Superman (aka Lilleman) skött sig exemplariskt. Känns så   j-a skönt!  

Peppar,peppar

Finally! After  months of training, my work with my horse  finally produce results ! The recent days my horse Superman (aka “Lilleman”) has behaved exemplary.

Feels so d-n good!!