Igår kväll körde jag mitt första lite mer intensiva pass,  tränade samtidigt med en av tyngdlyftarna på klubben, Pekka.
Ryck från bockar, många , många set blev det och till slut blödde händerna. Lite galen måste man nog vara för att syssla med det här;)

Ha en bra dag!

 gymträning 004

Last night I did  my first a bit more intense workouts, trained  with one of the weight-lifters at the club, Pekka. 
Snatch  from blocks, many, many sets , till I had bleeding hands. Luckily I am crazy enough  to deal with this;)

Have a nice day!

J :)

gymträning 004